?

Log in

No account? Create an account
За окном серый снег и только изредка пробивается солнышко, а так хочется настоящей весны и одеться покрасивее и наслушаться восхищенных ахов и охов - "смотри, какая красотка!".



С Праздником весны и красоты!

И пусть рядом с вами всегда будут настоящие надежные мужчины!


Спасибо моим родителям которые привили мне правильные и полезные пищевые привычки (это словосочетание не из моего лексикона, но услышав его оно мне показалось не лишенным смысла). А какой вкусный морковно-яблочный сок делал мне папа по утрам! Благодаря ежедневному присутствию на нашем столе сезонных овощей, фруктов и зелени я имею стабильный вес на протяжении всей моей взрослой жизни, здоровый цвет лица и прекрасное настроение- ведь мы это то, что мы едим .



И сейчас живя на острове, где выращивание органического алоэ и овощей является чуть-ли не национальной задачей я не могла утаить такой близкий мне по духу подход к правильному питанию и уходу за собой от замечательной Марины Хайфа.


Оригинал взят у marina_haifa в Марина Хайфа: ОСНОВНЫЕ СХЕМЫ БАДОВ И САМЫЕ ВАЖНЫЕ ПОСТЫ
Пытаюсь оптимизировать поиск материалов в своем блоге. Особенно для новичков. Вынесла в этот пост самую важную информацию по бадам.


ОСНОВНЫЕ СХЕМЫ БАДОВ:


ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ. БАЗОВАЯ СХЕМА ПРИЕМА БАДОВ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ



ВИНЕГРЕТ ИЗ БАДОВ. УРОК ПО БАДАМ № 1. КАК РАСПРЕДЕЛИТЬ ПРЕПАРАТЫ ПО ДНЮ


БАДЫ ДЛЯ КОЖИ, БАДЫ ДЛЯ СЕРДЦА, ВЕН И СОСУДОВ, МОЗГА И ЗРЕНИЯ И БАДЫ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ В МОЕЙ БАЗОВОЙ СХЕМЕ БАДОВ

БАДЫ ДЛЯ КОСТЕЙ, СУСТАВОВ

БОМБА!!! БАДЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!

ПОВЕЛИТЕЛЬ ВОЛОС. ДРЕВНИЕ АЗИАТСКИЕ РАСТЕНИЯ ОТ ВЫПАДЕНИЯ И ПОСЕДЕНИЯ ВОЛОС. СХЕМА БАДОВ ДЛЯ ВОЛОС

ВСЕМИРНО ИЗВЕСТНАЯ КИТАЙСКАЯ ФОРМУЛА SHEN MIN ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС ДЛЯ ЖЕНЩИН И МУЖЧИН

СХЕМА БАДОВ: ФИБРОЗНО-КИСТОЗНАЯ МАСТОПАТИЯ, МИОМА МАТКИ И ЭНДОМЕТРИОЗ. ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА

ВИТАМИНЫ, МИКРО- И МАКРОЭЛЕМЕНТЫ ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ. СХЕМА ОТ МАРИНЫ ХАЙФА

СХЕМА БАДОВ ПРИ ПЛАНИРОВАНИИ БЕРЕМЕННОСТИ ОТ МАРИНЫ ХАЙФА

СХЕМЫ БАДОВ: СЕРДЦЕ И СОСУДЫ, ВЫСОКИЙ ХОЛЕСТЕРИН, ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ, ДИАБЕТ, ЦИСТИТ, ДЕТОКС-ФОРМУЛА

МОЩНАЯ КОСМИЧЕСКАЯ ФОРМУЛА САМОВОССТАНОВЛЕНИЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА. ПИТАНИЕ ДЛЯ СТВОЛОВЫХ КЛЕТОК

МЫШЕЧНЫЕ СУДОРОГИ И ПРЕПАРАТ ДЛЯ СЕРДЕЧНИКОВ

ГЛИКОЛЕВЫЙ ПИЛИНГ (СХЕМА ПРИМЕНЕНИЯ ГЛИКОЛЕВЫХ СРЕДСТВ, СЫВОРОТОК И КРЕМОВ)

БОМБОВЫЙ КРЕМ С ПЕПТИДАМИ ОТ НОСОГУБНЫХ И ДРУГИХ МОРЩИН В СХЕМУ ГЛИКОЛЕВОГО ПИЛИНГА

ОСНОВНЫЕ БАДЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

ДЕТСКИЙ СПИСОК АННЫ. ШИКАРНЫЕ КУДРИ и ДЕТСКИЕ ДОЗИРОВКИ БАДОВ И ЛЕЦИТИН

БАДЫ ОТ АЛЛЕРГИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ и ДЕТСКИЕ ДОЗИРОВКИ МАГНИЯ

БАДЫ ОТ АЛЛЕРГИИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ


И выношу сюда ссылку на ценный пост:

ФОРМУЛЫ ПОХУДЕНИЯ, КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ
(это пост для тех, кто занимается спортом, для тех, кто хочет похудеть или набрать вес или просто быть красивым и здоровым)


ТАКЖЕ БУДУТ ПОЛЕЗНЫ СЛЕДУЮЩИЕ ПОСТЫ:


КАК СРАВНИВАТЬ БАДЫ И ПОКУПАТЬ ЛИ БАДЫ В РОССИИ? ХИТРОСТИ СЕТЕВЫХ КОМПАНИЙ

КАК ВЫБРАТЬ ОМЕГА-3, И ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ ПРО ОМЕГА-3-6-9

САМЫЕ КРУТЫЕ СЫРЫЕ ВИТАМИНЫ

FAQ ПО КОЛЛАГЕНУ, ИЛИ 22 НАИБОЛЕЕ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫХ ВОПРОСА ПРО КОЛЛАГЕН

БОМБА!!! РЫБИЙ КОЛЛАГЕН ПО ЦЕНЕ БЫЧЬЕГО!!!

СОЗДАТЕЛЬ КРАСОТЫ И ГЛАМУРНЫЕ НАПИТКИ КРАСОТЫ КАК АЛЬТЕРНАТИВА "НАШЕМУ" КОЛЛАГЕНУ

КОЛОСТРУМ В ТЕРАПИИ АУТОИММУННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ И ДЛЯ СИНТЕЗА КОЛЛАГЕНА

ЭКСПЕДИЦИЯ В СИККИМ ЗА УДИВИТЕЛЬНЫМ КОРДИЦЕПСОМ. ЧЕРВЬ-ТРАВА ОТ 21 БОЛЕЗНИ И ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ

ГДЕ ОН, ГЛАВНЫЙ ИСТОЧНИК НАШЕЙ МОЛОДОСТИ? ДЕРЕВО ВЕЧНОЙ ЖИЗНИ. ГИНКГО БИЛОБА

ТРИФАЛА - ТРИ СЛАГАЕМЫХ ОЧИЩЕНИЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ. ДРЕВНЯЯ АЮРВЕДИЧЕСКАЯ ФОРМУЛА, ИЗВЕСТНАЯ НА ВЕСЬ МИР

ПОЧЕМУ Я ВКЛЮЧИЛА ИНДОЛ-3-КАРБИНОЛ В СВОЮ СХЕМУ ПРИЕМА БАДОВ. СПАСАЯ ИНДОЛ


ТАИНСТВЕННЫЙ ТИМУС, ИЛИ ПОМОГИ СЕБЕ ПОБЕДИТЬ. АДАПТОГЕНЫ

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ? НЕ ТОЛЬКО. ЭЛЕМЕНТЫ ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ

Кроме этих постов, в блоге еще много полезной информации про фитнес, бады, душевное здоровье и т.д. Как пользоваться журналом и искать информацию, читаем в Инструкции. Нажимаем на картинку справа.

Дисклеймер. Все материалы на этом сайте предоставляются только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с Вашим врачом по любым вопросам, связанным со здоровьем, диагнозом и методами лечения.
Данная информация может быть представлена в кратком изложении и не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Этот сайт не рекомендует принятие самостоятельных решений по вопросам здоровья и самолечения. Информация на этом сайте не является исчерпывающей о состоянии здоровья и не охватывает все заболевания и методы их лечения. Проконсультируйтесь с Вашим врачом сразу, как только у Вас возникнут вопросы, связанные со здоровьем. Каждый человек имеет индивидуальную реакцию на различные продукты. Вы должны проконсультироваться с Вашим врачом по поводу взаимодействия пищевых добавок с лекарствами, которые Вы принимаете.



Скоро-скоро Новый Год!

Сегодня проводя экскурсию по Фуэртевентуре для замечательной пары из Санкт-Петербурга удалось сделать интересную фотографию маленькой часовни Святой Девы де ла Пенья (Ermita de Nuestra Senora de la Pena ) покровительницы острова. И так получился первый лист календаря для первого месяца 2016 года!


Скоро Новый Год и пусть все Ваши мечты и просьбы будут услышаны и исполнены в новом 2016 году! С Новым Годом!
C Рождеством!

И пусть у нас +25 и совсем нет ветра, настроение все равно зимнее:) как бы это ни парадоксально прозвучало:)
Feliя Navidad! Buon Natale! God Jul!
Что для вас декабрь? Для меня это - время ожидания праздника и предвкушения подарков, время украшения дома и пряный аромат специй (или путешествий?) !
Предлагаю открыть сезон получения подарков и вот он первый

Надеюсь вам понравится и я с удовольствием буду выбирать самые красивые фото пейзажей Фуэртевентуры и Лансароте. А в конце текущего месяца будет готов лист календаря на январь 2016!

И небольшое пояснение к выделенным датам в декабре:
6 декабря- День Конституции Испании
8 декабря -Непорочное зачатие Девы Марии
25 декабря- Рождество

Наша зима

Продолжая тему наступившей зимы и приближающегося Рождества, несколько тематических фото


это, как вы наверняка знаете, Молоча́й краси́вейший, или Пуансеттия (лат. Euphorbia pulcherrima). Родиной пуансеттии считаются тропические леса Мексики. Именно там это растение впервые увидел врач и ботаник Дж. Р. Пойнсетт, именем которого ее впоследствии и назвали; в привычных местах обитания вечнозелёный кустарник достигает 3 м в высоту. У нас конечно не Мексика, но достаточная влажность воздуха и соотвествующая температура дают возможность вырасти Пунсеттии до 1,5 метров. Из-за времени цветения попадающее на Рождество, а также из-за того, что прицветники образуют форму звезды, растение также называют «Вифлеемская звезда» или «Рождественская звезда».

Вот как выглядит Пуансеттия с первого фото в реальной жизни



И небольшая подборка местных растений, в рождественской цветовой гамме


Пеларгония (герань), Бугенвилия, Губискус, веточка с ягодками?

А вот и зима!

Первый снег пошел хмурым утром. Он подкрался густой и безмолвный и за несколько часов выбелили всю долину. Он уже завалил крыльцо и грузными шапками свешивался с крыши, с наличников окон.




Это не описание нашей погоды за окном, как вы могли подумать- это то, за чем я скучаю в декабре:( за настоящей зимой и для создания новогоднего настроения начинаю сёрфить по интерьерным скандинавским блогам и перечитывать "Шляпу Волшебника", откуда и взяты начальные строки этого поста.:)
Кто-то подумает- " ну совсем разбаловались на своих Канарах", но знаете ли все-таки хочется иногда разнообразия, а не постоянного +30. И +25 - это тоже не разнообразие:(

А пока имеем, то, что имеем


Присоединяйтесь- вам понравится:)

Тишина

Оригинал взят у agni_reiki в post


Сказано: «Бог говорит на языке тишины, а все остальное - плохой перевод». В действительности, тишина - это еще одно слово для обозначения пространства. Осознавание тишины, где бы мы ни встречались с ней в нашей жизни, соединяет нас с не имеющим формы и времени измерением внутри нас, измерением за пределами мысли, за пределами эго. Это может быть та самая тишина, что наполняет мир природы, или тишина в твоей комнате ранним утром, или промежутки тишины между звуками. Тишина не имеет формы - поэтому мы не можем осознавать ее посредством думанья. Мысль - это форма. Осознавать тишину означает быть спокойным. Быть спокойным значит быть осознанным при отсутствии мыслей. Ты никогда не бываешь ближе к сути и глубине себя, чем тогда, когда ты спокоен. Когда ты спокоен - ты тот, кем был до того, как на какое-то время принял эту физическую и ментальную форму за себя и назвал ее личностью. Ты тот, кем будешь, когда форма исчезнет. Когда ты спокоен - ты тот, кто ты есть за пределами своего временного существования: сознание - необусловленное, не имеющее формы, вечное.

Экхарт Толле

Прекрасный и загадочный Лансароте- один их островов Канарского архипелага, расположен в 1000 км от Иберийского полуострова.


Первое, что я могу сказать с полной уверенностью - посещение Лансароте никого не оставляет равнодушным - большая часть туристов, приезжающих отдохнуть сюда восторженно описывают свои впечатления от острова, его уникального ландшафта и уклада жизни; однако есть и те, на кого остров производит сильное и пугающее ощущение первозданной мощи Природы, перед которым "дети" мегаполисов пасуют и чувствуют себя неуютно.


Проведя около 100 экскурсий по острову Лансароте я решила обобщить отзывы Гостей острова и свои впечатления от общения с этим прекрасным уголком нетронутой Природы и для того чтобы посещение острова соответствовало вашим ожиданиям на 100% я напишу цикл очерков о Лансароте.

Признаюсь честно и я сама "распробовала" его не сразу. Лансароте подобен хорошему вину, букет которого раскрывается постепенно и только гурманам от путешествий, предпочитающим неторопливое знакомство с островом. Продолжая гастрономическую линию повествования первый мой рассказ будет об уникальной виноградной лозе острова.
Вперед в прошлое или как филлоксера создала неповторимый вкус Лансароте.

Если бы не виноградари Лансароте нам уже не узнать, каковы были вкус, цвет и прочие качества тех самых французских вин, в каких черпал свое вдохновение сам Александр Дюма-отец. Если бы не уникальная почва и методики культивации и производства вина на Лансароте никогда не было бы ни вина такого, ни винограда, из которого можно было бы то вино сделать. Почему, спросите вы. И я вам отвечу



Крохотное насекомое, тля размером около миллиметра, филлоксера – уничтожила в 19 веке европейские виноградники.
Родина зловредной тли – Северная Америка. Колонисты, осваивавшие Новый Свет, пытались возделывать там европейский виноград – и тоскливо дивились. Ну не желает старосветская лоза жить на североамериканских землях! Чахнет, сохнет... Почва виновата? Климат?.. После безуспешных попыток получить хоть сколько-нибудь пригодный урожай было принято решение привить американские черенки на европейскую лозу. Но черенки американского винограда(устойчивые к филлоксере) несли на себе личинки филлоксерной тли, а скорости современных паровых кораблей обеспечили для вредителя скорейшую – в полторы недели – переправку с зараженным грузом через океан. И оказалась филлоксера виноградная – в филлоксеровом раю.
19 век- то был «золотой век» французского виноделия. Страна ожила после наполеоновских войн. Огромные площади были заняты виноградниками. Виноделие давало невероятные прибыли. Однако в 1863 году в Провансе виноградари начинают замечать гибель виноградных лоз. Листья сохнут, плоды не вызревают, в несколько лет лоза погибает. Выкорчевав погибшее растение, крестьянин обнаруживает на остатках корней шевелящуюся желтовато-зеленую пыль...
Представьте себе в какое отчаяние это ввергало крестьян. Лоза ведь живет не год, не два – полторы сотни лет растет и плодоносит! На веку лозы меняются поколения виноградарей. Чем старше лоза – чем вино лучше!
За несколько десятилетий, с 1860-х по 1890-е годы Европа потеряла около шести миллионов гектаров виноградников. Из них треть – виноградники Франции, в которой погибло более 90 процентов площадей. Резко сократилось производство вин. В 1887 году Франция ввезла 12 млн гектолитров вина, вывезла – 2 млн. А всего за двадцать лет до того вывоз был в восемь раз больше ввоза.
Виноградари начали прививать европейскую лозу на американскую. Пришлось столкнуться с немалыми сложностями. Американка не желала расти на некоторых почвах – например, на известковых, была требовательна к плодородию. Некоторые винограды – например, мускатной группы, не переносили американского подвоя. В итоге большинство современных сортов винограда- это гибриды и привои североамериканских растений, качество которых всегда было более низким, чем виноград полученный от исконно европейской лозы. Казалось, что то самое знаменитое вино, вкусом которого наслаждался весь высший свет Европы утрачен навсегда!



И только на Лансароте, в виду его достаточной удаленности и достаточной "изоляции" от Европы сохранились те самые, "дофилоксерные" виноградные лозы. Лозы, которых не коснулась "виноградная чума" филлоксеры и виноградари, которые сохранили для будущих поколений возможность распробовать вкус настоящего напитка королей! И как сказал Эрнест Хемингуэй: "Из всех чисто сенсорных удовольствий, которые могут быть оплачены деньгами, только вино гарантирует самую высокую степень вкуса и удовольствия."
Еще одна немаловажная деталь - средний возраст виноградного куста, а на Лансароте виноград растет именно так, составляет 80 лет- поистине золотой возраст для получение прекрасного сырья для изысканного и уникального вина.
Ведь еще в XVI веке Канарские острова прославились благодаря своим винам, особенно популярной была мальвазия. Ее предпочитали многие выдающиеся персоны, общеизвестны ее упоминания в произведениях Вальтера Скотта- Айвенго, Шекспир- там мальвазия фигурирует под названием CANARY, Байрон и Роберт Стивенсон.
Что же такое мальвазия? Прежде всего мальвазия — это сорт белого винограда родом из Греции. Из него производят сладкое ликерное вино, оно отличается приятным насыщенным вкусом и особым букетом. Родина этого вина — город Монемвасия, расположенный на побережье Лаконии, в честь этого городка мальвазия и получила свое название. Почему-то считается, что мальвазия — это обязательно сладкое вино, но на самом деле из этого винограда производят сладкое, полусладкое, полусухое и даже сухое вино.
История развития виноделия на Канарских островах

История производства мальвазии на Канарах началась очень давно, первая виноградная лоза была завезена сюда из средиземноморских стран и вскоре на Тенерифе, Ла Пальме и Лансероте виноделие стало очень популярным. Особый состав местных вулканических почв придавал винам, произведенным здесь особый неповторимый вкус. Мальвазия в больших количествах поставлялась в Англию, Испанию, Францию, Голландию и Германию, это вино обязательно присутствовало в лучших погребах Нового и Старого Света, его подавали при дворах всех королей Европы.
Но с середины XVII столетия, в результате сложных политических отношений Англии и Испании, экспорт мальвазии и других канарских вин во все английские колонии был запрещен, это привело к тому, что виноделие на Канарах начало приходить в упадок. Престиж канарских вин и мальвазии в том числе, начал возрождаться только в конце XX столетия, начиная с 1960 года- они неизменно получают высшие награды на различных выставках винодельческого искусства.
СОВРЕМЕННОЕ ПРОИЗВОДСТВО МАЛЬВАЗИИ НА КАНАРАХ
Сегодня доля производства мальвазии в общем количестве канарских вин не велика, и поэтому попробовать это уникальное вино конечно же стоит. Особенно выделяется белая мальвазия с Лансероте, ее по праву считают лучшей на Канарских островах. В чем же ее особенность?
Специфический климат острова Лансароте с большим количеством солнечных дней в году и малым количеством осадков, без резких колебаний уровня влажности- гарантирует медленное и равномерное созревание всей виноградной кисти, без лопнувших и недозревших ягод (которые впоследствии могут подгнить и придать неприятный вкус вину, перебить который возможно только добавлением химических веществ в готовый продукт). И именно из этого уникального винограда изготавливают прекрасное вино Мальвазия!
   Представьте себе - вот именно такое вино вкушали короли и другие персоны из узкого круга избранных. И теперь вы также узнаете настоящий вкус этого божественного напитка.
    А если принять во внимание тот факт что официальных дистрибьюторов этих вин всего 2 в мире- по одному для Северной и Южной Америк и Европы, то покупая на винидельне бутылочку-другую вина вы гарантируете себе и значимым для Вас персонам почти тот же набор “правильных” неповторимых вкусовых ощущений.
В долине La Geria вы увидете в покрытой мелкими вулканическим камешками земле множество больших воронок. В в ценре каждой из них аутентичная виноградная лоза. Воронка и заборчики, выложенные в форме полумесяца , защищают ее от ветра. Нью-Йоркский Музей Современного Искусства (МОМА - Museum of Modern Art) назвал эти плантации с симметричными виноградниками и белыми кубическими домиками поистине "Произведением искусства без художника".


Cofete ...

Я езжу туда на выходные,в любое время года.Он всегда разный..Зимой мрачный, с небом лежащем на песке и озябшими чайками, с ветром на который можно облокотиться и брызгами волн, осенью печально величественный с запахами лета и детским смехом запутавшемся в листьях камыша,с кругами на песке и небом пронзительно-далеким , весной он встречает меня чистым песком и химической укладкой дюн,среди которых так хорошо валяться на пледе с книжкой в руке и термосом крепкого чая, бродить по песку и знать что вокруг никого еще нет..

А летом... после купания на отмели в воде согретой солнцем и южным течением, лечь мокрой на горячий песок и чувствовать как сухое тепло покалывает тело, и переворачиваться не боясь выпачкать волос и смотреть в пронзительно голубое небо ощущая как высохший песок осыпается с тебя оставляя после себя русла высохших рек...

И уйдет ощущение реальности и время будет течь сквозь нас и секунды будут застревать в волосах, а память выбросит пузырьки горьких воспоминаний и их место заполнит умиротворение которое может дать только океан....
"Туда" Михей и Инна Steel https://www.youtube.com/watch?v=DR_gDd9YxoM

Tags: